O kremie z filtrem przed wyjściem na pełne słońce pamięta niemal każdy. Co z włosami? Wszak one też potrzebują ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV, co często wydaje się być bagatelizowane. Sprawdź, jak chronić włosy przed słońcem, aby realnie miało to wpływ na ich kondycję!
Nie tylko filtr – najpierw odbudowa i nawilżanie!
Pierwszy krok do ochrony przed promieniami UV to prewencja. Nie inaczej – zdrowe włosy dużo lepiej znoszą ekspozycję na słońce, dlatego podstawa to dobra maska do włosów, dopasowany do porowatości szampon, odżywka według potrzeb, wcierka i spray ochronny. Włos zabezpieczony, to włos mniej narażony na czynniki środowiskowe, w tym słońce.
Jeżeli skutecznie odżywisz włosy od środka proteinami, nawilżysz humektantami, następnie zamkniesz łuskę z pomocą emolientów, będą one odporne. Tak to właśnie działa, dlatego warto pielęgnować włosy świadomie na co dzień, nie tylko w słoneczne dni.
Co robi słońce z włosem i jak to zatrzymać?
Promienie UV rozrywają wiązania w strukturze włosa, podobnie jak np. farbowanie czy inwazyjne zabiegi. Włosy od razu stają się więc połamane, mniej odporne na uszkodzenia, kruszą się i zaczynają wypadać. Na negatywne działanie słońca narażone są bardziej włosy jasne, mające mniejszą zawartość melaniny.
Zatrzymać to możesz poprzez sumienne używanie mgiełek i sprayów z ochroną SPF, które pokrywają włosy warstwą ochronną. Uwaga – nie wszystkie z nich są tak samo trwałe na słońcu, możesz więc dodatkowo wspomóc się olejowaniem, np. z użyciem oleju z pestek malin czy marchwi.
Oba te filtry – barierowy, olejowy i ten chemiczny – możesz ze sobą łączyć, dzięki czemu włosy będą miały podwójną ochronę. Pamiętaj, aby wszystkie kosmetyki z SPF zmyć tuż po tym, jak skończysz opalanie lub przebywanie na słońcu, aby oczyścić włos z ich pozostałości. Umyj i wypielęgnuj fryzurę tak, jak robisz to na co dzień – filtry SPF są bezpieczne i nie wyrządzają żadnych szkód Twoim włosom.
Ochrona mechaniczna, małe rzeczy i dobre nawyki
Dobrym nawykiem jest ochrona mechaniczna włosów, czyli po prostu ukrywanie ich pod czapką, kapeluszem czy chustą. Po pierwsze, chronisz także swoją głowę, bo przegrzanie może powodować problemy nie tylko z włosami. Po drugie, podgrzany skalp sprawia, że cebulki mogą dostać sygnał do tego, by pozbywać się włosów, przez co mogą zacząć wypadać.
Wreszcie – stosuj luźne upięcia, dzięki czemu mniejsza powierzchnia włosów będzie wystawiona na działanie promieni UV, dodatkowo przy wietrznej pogodzie, np. nad morzem, włosy będą mniej narażone na uszkodzenia mechaniczne.
Nawadniaj się od środka – latem należy dużo pić, co odczujesz także w kondycji swoich włosów. Pamiętaj, aby każdorazowo po pobycie na plaży zmyć z włosów sól, piasek, pot i zanieczyszczenia, a także resztki sprayów z filtrami i kosmetyków do stylizacji. Odciążone, oczyszczone i wypielęgnowane włosy będą zdecydowanie bardziej odporne na słońce. Życzymy powodzenia!
